Fındık fiyatında neler oluyor? 20 Eylül 2023 Fındık Fiyatı kaç lira?

Fındık fiyatlarının artış göstermemesi elinde fındık bulunan üreticiyi endişelendirmeye başlarken, fiyatların yerinde sayması piyasayı olumsuz etkiledi.

TMO tarafından 84 lira açıklanan Giresun Kalite fındık fiyatları son günlerde hızlı bir artışa geçmişti. Fiskobirlik serbest piyasanın üzerinde fiyat açıklayarak fiyatların yükselmesine neden olurken, son 2 gündür piyasada bir sakinlik yaşanıyor. Rekoltenin az olması fiyatları tırmanışa geçirmişken, geçtiğimiz hafta İhracatçılar tarafından yapılan toplantının ardından fiyatların artış göstermemesi elinde fındık bulunan üreticiyi endişelendirmeye başladı. 20 Eylül 2023 tarihinde serbest piyasada fiyatların sabit bir şekilde aynı yerinde durduğu öğrenilirken, tüccarların serbest piyasada fındığa 105 ila 108 lira arasında fiyat verdiği öğrenildi. Fındığın Yararları Nelerdir? Fındık yararları incelendiğinde sağlık açısından da birçok durumda kullanılabileceğini söylemek mümkün olabilir. KALP SAĞLIĞININ DESTEKLENMESİ Fındık, omega-3 yağ asitleri açısından zengindir ve tekli doymamış yağ asitleri içerir. Bu yağlar, kalp sağlığını korumaya yardımcı olabilir. Fındık tüketimi ile kolesterol seviyelerini dengeleyerek kardiyovasküler hastalıkların görülme riskini azaltılabilir. Fındık ayrıca, kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olan yüksek miktarda fenolik bileşik içerir. KANSER RİSKİNİN ÖNLENMESİ Fındık, kanser riskini önlemeye yardımcı olabilecek önemli bir antioksidan kaynağı olan proantosiyanidin içerir. Fındığın içinde bulunan diğer antioksidanlardan olan manganez süperoksit dismutaz, vücutta oksidatif stresle savaşarak kanser riskinin azaltılmasına yardımcı olabilir. Fındıkta bulunan E vitamini ise antioksidan özellikleri ile kansere sebep olan hasarlı hücrelerin yok edilmesinde faydalı olabilir. İLTİHABIN AZALTILMASI Düzenli fındık tüketmek iltihap belirteçlerinin etkilerini azaltabilir. Fındık, anti-inflamatuar özelliklere sahip polifenolik bileşikleri içerir. Bu bileşikler, vücuttaki inflamasyonu azaltarak inflamasyonla ilişkili hastalıkların riskini düşürebilir. YÜKSEK KAN ŞEKERİNİN DENGELENMESİ Fındık, başta oleik asit olmak üzere, kan şekeri seviyelerini dengelemeye yardımcı olabilecek çeşitli bileşenler içerir. Bu kombinasyonlar, tokluk hissini artırabilir ve açlık süresini uzatabilir. SİNDİRİM SAĞLIĞI Fındık, lif açısından zengin bir besin maddesidir. Lif, sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olarak kabızlığı önler ve bağırsak sağlığını korur. ÜREME SAĞLIĞI Fındık, içerdiği omega-3 yağ asitleri, antioksidanlar, protein, çinko ve E vitamini gibi besin maddeleri sayesinde sperm sayısının artırılması bakımından faydalı olabilir. Tek başına fındık tüketiminin, sperm sayısını belirgin şekilde artırdığına dair bilimsel bir kanıt bulunmamakla birlikte, yapılan bazı çalışmalar fındığın sperm üretimi ve hareketliliği için yararlı olabileceğini bildirmiştir.